Etiketler Pilates nasıl yapılır

Etiket: pilates nasıl yapılır

Pilatesin Vücut Açısından Faydaları Nelerdir?

Pilates bedenin denge fonksiyonun arttırılması, vücutta kas sisteminin çalıştırılarak güçlendirilmesi ve omurganın desteklenmesi amaçlanmaktadır. Diğer fitness çeşitlerinde olduğu gibi özellikle pilateste bir hareketin çoksayıda...

Son Yazılar

2017 Yaz Modasında Şıklığı Yakalama Yolları

Her kadın yaz kış şık görünmek ister. Bu yazımda sizden yazın kavurucu sıcağında bile şık görünmenin püf noktalarından bahsedeceğiz. Öncelikle hava çok sıcak olduğundan makyajınızı...

LG G6 İncelemesi