Etiketler Pilates dersleri

Etiket: pilates dersleri

Pilatesin Vücut Açısından Faydaları Nelerdir?

Pilates bedenin denge fonksiyonun arttırılması, vücutta kas sisteminin çalıştırılarak güçlendirilmesi ve omurganın desteklenmesi amaçlanmaktadır. Diğer fitness çeşitlerinde olduğu gibi özellikle pilateste bir hareketin çoksayıda...

Son Yazılar

EFT ve Havale arasındaki fark nedir? EFT mi havale mi?

Kısa adı EFT olan Elektronik Fon Transferi, bir banka hesabından başka bir banka hesabına para transferi gerçekleştirmek için kullanılır. Yani bankalar arası para transferine...