Starbucks,Kahve Dünyası ve Trend olan İçeceklerin Kalori Oranları

0
399

Siz de eğer bir çok yetişkin gibiyseniz, kafein günlük yaşantınızın önemli bir parçasıdır. Fakat favori içeceklerinizin kafein miktarları hakkında herhangi bir bilginiz var mı acaba? Ya da bazı tatlıların ve hatta bazı ilaçların da kafein içerdiğini biliyor muydunuz? Şu sıralar özellikle baş ağrısı, halsizlik ve endişe duyuyorsanız belki de gün içerisinde ne kadar kafein aldığınıza daha yakından bakmak isteyebilirsiniz.
Aşağıdaki tablodan popüler içecek, tatlı ve ilaçlardaki kafein miktarı hakkında bilgi alabilirsiniz. Miktarlar hakkında bir not: bu miktarları yardımcı rehber olarak kullanın. Bazı kahvelerdeki net kafein miktarı kavurma ve çekme faktörlerinden dolayı zaman zaman değişiklik gösterebilir. Çayın kafein miktarı ne kadar sürede demlendiğiyle de yakından ilgilidir.

Kahve Çeşitleri Kafein Miktarı (mg)
Starbucks Espresso 30ml 58-75
Starbucks Vanilla Latte 480ml 150
Çay Çeşitleri Kafein Miktarı (mg)
Siyah Çay 240ml 40-120
Kafeinsiz Siyah Çay 2-10
Starbucks Tazo Chai Tea Latte 480ml 100
Arizona Yeşil Çay 480ml 15
Lipton Buzlu Limon Çay 355ml 7
Nestea Buzlu Çay 355ml 26
Alkolsüz İçki Kafein Miktarı (mg)
Coca Cola Klasik 35
Coca Cola Zero 35
Diyet Kola 47
Fanta 0
Pepsi 36-38
Sprite 0
Mello Yello 53
Enerji İçecekleri Kafein Miktarı (mg)
Monster Enerji 160 ml 160
Red Bull 250ml 76
Rockstar 240ml 80
Diğer Ürünler Kafein Miktarı (mg)
Sıcak Çikolata 43g 9
Starbucks Dondurma 200g 50-60


CEVAP VER

Lütfen Aşağıdaki CAptcha Uygulaması ile yorumunuzu işaretleyerek doğrulayın.