Kronik Hastalıklar ve Ramazan Ayı

0
336

Bereketli ay olarak bilinen Ramazan ayı sıcak ve uzun günleri ile geldi çattı. Tabi bu ayın sıcak yaz günlerinde olması dikkat edilmediği sürece birçok sağlık sorununa yol açacaktır. Özellikle kronik kalp, tansiyon, şeker vb. rahatsızlıkları bulunan kişilerin dikkatli olması gerekiyor.

İnsan vücudu uzun süre aç kaldığı zaman yağ veya kasların herhangi bir yakıma uğramaması için metabolizmayı mümkün olduğunca yavaşlatır. Oruç tutanlar da uzun süre aç kaldıklarından dolayı metabolizmaları yavaşlamıştır. Bu yüzden iftar zamanlarında aşırı yemek kilo alımlarına sebebiyet verebilmektedir.

Bu ayda oruç tutmak, normal kişilerin genel olarak sağlık durumlarında çok güzel etkiler oluşturmaktadır. Ancak kronik rahatsızlığı bulunan kişiler oruç tutarken çok dikkatli olmalı ve öncelikli olarak sağlıklarını ön planda tutmalıdırlar.

Kronik rahatsızlığı bulunan kişiler eğer oruç tutmaya niyetlilerse Ramazan ayı öncesi hekim kontrolünden geçmelilerdir. Hekim kontrolünde bulunmanız herhangi bir sıkıntı yaratmayacaktır. Ramazan ayından iki hafta öncesinde hekiminize gidecek ve gerekli tetkikleri yapacaksınız. Ardından hekiminiz ile birlikte bir beslenme programı ve varsa sürekli olarak kullandığınız ilaçlarınızın düzenini ayarlayacaksınız.

Hangi hastaların oruç tutup tutamayacağı konusu size ve hastalığınızın durumuna bağlıdır. Bazı tansiyon hastaları ilaçlarını iftarda almak şartıyla oruç tutabilecekken bazıları bu şekilde oruç tutamayabilir. Bu kararı kesinlikle uzman bir hekim vermelidir.

İlgili Aramalar: Kronik hastalıklar, Ramazan ayında kronik hastalıklar, Diabet hastalığı ve ramazan, Şeker hastalığı ve ramazan, Astım hastalığı ve ramazan, Kronik hastalar oruç tutabilir mi?, Ramazan aylarında sağlık


CEVAP VER